皆さんこんにちは！ ダイエットトレーナーのヒナです！ 周りの人達から 「なんかすっきりしたね！」 「また痩せた？」 なんて言われたら、 とても嬉しいですよね！ 逆に、 「なんか太った？」 「むちむちしてるね〜」 なんて言われたら、 悲しくて、ダイエッ…

皆さんこんにちは！ ダイエットトレーナーのヒナです！ 周りの友達や、大好きな彼氏から 「綺麗になったね！」 「ウエスト細すぎない！？」 なんて言われたら、 とても嬉しいですよね！ 逆に、ダイエット頑張ってるのに 「あれ、ダイエットしてなかった？」 …

皆さんこんにちは！ ダイエットトレーナーのヒナです！ 久しぶりに会った友達に 「なんか痩せた？？」 「綺麗に痩せたね！」 なんて言われたら嬉しいですよね でも逆に、 「体調悪そうだね？」 「なんかガリガリすぎない？」 頑張ってダイエットしたのに、 …

皆さんこんにちは！ ダイエットトレーナーのヒナです！ 久しぶりに会った友達に 「なんか痩せたね！？」 「なんか可愛くなったね！」 って言われたら嬉しいですよね 周りの人から褒めてもらえると モチベーションアップにも繋がります ところで、ダイエット…